Angebote für ein genährtes Postpartum
Unterschiedliche Wege, den Körper nach der Geburt zu stärken, Ressourcen aufzubauen und Regeneration zu unterstützen.
Regeneration geschieht nicht nur auf eine Weise.
Manchmal beginnt sie mit einer warmen Mahlzeit.
Mit Wissen, das plötzlich Sinn ergibt.
Mit Unterstützung für das Nervensystem.
Oder damit, sich zum ersten Mal seit Langem wieder wirklich im eigenen Körper zu spüren.
Meine Angebote begleiten Frauen auf unterschiedlichen Ebenen durch diese Zeit.
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Workshops
Wissen, Austausch und praktische Unterstützung rund um Postpartum, Regeneration und Matrescence.
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Mittagstisch
Nährende Mahlzeiten und Austausch für Mütter im Alltag mit Baby.
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Körperarbeit
Ayurvedische Körperarbeit für Regeneration, Nervensystem und Stabilisierung.
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1:1 Begleitung
Individuelle Unterstützung für Frauen, die ihren Körper nach der Geburt bewusst stärken und aufbauen möchten.