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Ich schreibe nur gelegentlich – wenn neue Workshops, Angebote oder besondere Einladungen entstehen. Kein regelmässiger Newsletter, sondern ausgewählte Impulse rund um Regeneration, Ernährung und die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt.
Als Dankeschön erhältst du nach deiner Anmeldung meinen Leitfaden mit Ernährungsempfehlungen für die Postpartum-Zeit:
Nourishing the Postpartum Years
Regeneration nach der Geburt dauert Jahre, nicht Wochen.
Warum ist die Verdauung nach der Geburt häufig verändert? Welche Nährstoffe braucht dein Körper, um seine Reserven wieder aufzubauen? Und was können wir von traditionellen Kulturen über die Regeneration von Müttern lernen?
In diesem kostenlosen Leitfaden findest du Wissen und praktische Impulse rund um Ernährung, Verdauung und Nährstoffaufbau in den Jahren nach der Geburt.
Wenn dich das anspricht, freue ich mich über deine Anmeldung.
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